Sportvasten is een trainingsmethode die onder begeleiding van een gediplomeerde Sportvastencoach wordt gegeven. Goede begeleiding is essentieel om het beste resultaat te halen tijdens de kuur en daarna vol te houden.

Wij zullen een afspraak met je maken voor een intakegesprek. In d it gesprek gaan we bekijken of jij geschikt bent voor Sportvasten en kunnen we advies op maat geven. Verder krijg je alles uitgelegd over de werking van het programma, het programma het protocol en het supplementenpakket.  Alle vragen gaan we beantwoorden voor het beste resultaat tijdens de kuur en na afloop. Dan is het zover: de Fittergy Sportvasten uitdaging gaat beginnen!

Herken jij jezelf in één of meerdere van onderstaande punten?
Dan is sportvasten zeker geschikt voor jou!

• Behoefte aan zoet eten of móeten eten;
• Te hoog vetpercentage (terwijl je wel gezond en netjes eet);
• Dipjes/wisselend energieniveau gedurende de dag;
• Last van vermoeidheid;
• Het niet (lang) kunnen volhouden van duurinspanningen;
• Behoefte aan koolhydraten tijdens lange inspanningen;
• Langzaam herstel na (zware) trainingen.

Meld je aan voor een gratis intakegesprek!